Contracțiile Braxton Hicks sunt contracții false ale uterului care apar în timpul sarcinii. Aceste contracții sunt numite după medicul englez John Braxton Hicks, care le-a descris pentru prima dată în anul 1872.
Aceste contracții sunt considerate normale și sunt întâlnite de multe femei însărcinate. Ele pot apărea din trimestrul al doilea de sarcină și se intensifică în ultimele săptămâni înainte de naștere. Contracțiile Braxton Hicks sunt, de obicei, mai frecvente în ultimele săptămâni de sarcină, deoarece uterul se pregătește pentru naștere.
Contracțiile Braxton Hicks nu sunt la fel de dureroase sau regulate ca cele de naștere și, de obicei, nu durează mult timp. Ele pot fi descrise ca o presiune sau o strângere ușoară în zona uterului și pot fi declanșate de o serie de factori, cum ar fi activitatea fizică sau schimbările poziției corpului. Contracțiile Braxton Hicks pot fi, de asemenea, mai intense dacă femeia însărcinată este deshidratată sau obosită.
Este important să diferențiem contracțiile Braxton Hicks de cele de naștere. Contracțiile de naștere sunt mai intense, dureroase și regulate, iar durata lor crește în timp. Dacă contracțiile sunt regulate și dureroase, acestea ar putea fi semne ale începerii travaliului. Contracțiile de naștere pot fi declanșate de o serie de factori, cum ar fi dilatarea colului uterin sau spargerea membranelor.
Contracțiile Braxton Hicks nu necesită de obicei niciun tratament, deoarece acestea sunt considerate normale în timpul sarcinii. Cu toate acestea, există unele măsuri pe care femeile însărcinate le pot lua pentru a reduce frecvența sau intensitatea contracțiilor Braxton Hicks.
-Odihna și relaxarea
-Consumul de lichide pentru a preveni deshidratarea
-Schimbarea poziției corpului
-Efectuarea de exerciții ușoare și regulare, cum ar fi mersul pe jos sau înotul
Este important să discuți cu medicul tău despre orice preocupare legată de contracțiile Braxton Hicks. Medicul tău poate examina colul uterin pentru a verifica dacă există semne de dilatare sau alte probleme.
În concluzie, contracțiile Braxton Hicks sunt contracții false ale uterului care apar în timpul sarcinii și sunt considerate normale. Acestea pot fi descrise ca o presiune sau o strângere ușoară în zona uterului și pot fi declanșate de o serie de factori. Este important să diferențiem contracțiile Braxton Hicks de cele de naștere și să luăm măsuri pentru a reduce frecvența sau intensitatea lor. De obicei, contracțiile Braxton Hicks nu necesită tratament, dar este important să discuți cu medicul tău despre orice preocupare legată de acestea.
În general, contracțiile Braxton Hicks sunt un aspect normal al sarcinii și nu trebuie să ne facă griji. Cu toate acestea, este important să fii atentă la semnele începerii travaliului și să consulți medicul tău dacă ai orice preocupare. Prin urmărirea atentă a semnelor și simptomelor tale și prin discutarea oricăror îngrijorări cu medicul tău, poți avea o sarcină sănătoasă și fericită.